De ontspanningsmassage is bestemd voor diegene die hun spieren en lichaam op een vriendelijke manier willen ontspannen. Een ontspannen lichaam zorgt tegelijk voor mentale ontspanning. Een ontspanningsmassage bevorderd de bloedsomloop en doorstroming van lymfevocht, is vocht afdrijvend en verhelpt huid- en spierverklevingen.
De ontspanningsmassage kan zorgen voor:
Een betere bloedcirculatie, zuivert je lichaam door afvalstoffen sneller af te voeren, sneller spierherstel, herstelt spierkrampen en geeft je verloren spierkracht terug, maken verkrampte spieren weer los, zorgt voor meer bewegelijkheid, geeft je extra energie, versterkt je immuunsysteem, verhoogt je natuurlijke weerstand, vermindering stress, tegen depressie werken, minder vermoeid gevoel, een goede spijsvertering, een gezonde darmflora en ene vlotte stoelgang, brengt je hormonen weer in evenwicht, zorgt voor een betere concentratie en een sterker zenuwstelsel, maakt je minder vatbaar voor bijvoorbeeld verkoudheden, griep en infecties van je luchtwegen zoals bronchitis.
